舒華體育|舒華健身 | 星級教練王遠峰：去幫一萬個人養成運動的習慣

　　科學運動星級教練

　　姓名：王遠峰

　　昵稱：牛寶寶

　　畢業院校：西北工業大學

　　星級：V2

　　從業時間：9年

　　身高：180cm

　　體重：95kg

　　臥推：155kg

　　深蹲：180kg

　　硬拉：190kg

　　體脂率：15.6%

　　健身格言

　　世界上沒什么事是一次運動解決不了的，如果有，就兩次。

　　  擅長方向

　　減脂塑形增肌 體態矯正拉伸 運動康復

　　  個人證書

　　國家二級田徑運動員

　　ACSM-CASM中文CPT認證

　　NASM國際私人教練認證

　　INT極速減脂認證

　　INT極速增肌認證

　　AASFP私人教練認證

　　AASFP高級私人教練認證

　　亮健實用康復認證

　　畢義明筋膜康復訓練認證

　　4S國際脊柱管理課程認證

　　4S孕產課程認證

　　onefit小工具課程認證

　　CPR紅十字會急救員證書

　　“不論是在健身房還是戶外，如果他們能因為我喜歡上運動，直接或間接，我都會很開心。”帶著這份初衷，王遠峰已經在健身行業努力了近十年。

　　從會計到健身

　　人生路有兩條：一條是別人讓你走的，另一條是你自己選擇的。大學畢業前，王遠峰是前者，“不管是高中選文科還是大學讀財務管理，基本都是聽父母的?！彼坪踔灰@樣按部就班，人生就可以挺出彩?！?strong>西工大畢業后，我也進過會計事務所，雖然前景很好，但我發現這并不是想要的。”因為，健身才是王遠峰自己的選擇。

　　王遠峰第一次接觸傳統健身，還是在大一?！八坪趺總€男孩對肌肉、荷爾蒙都會有一種向往，當然我也不例外。很快，我就被運動后的那種疼痛感深深吸引了?！比缃?，兜兜轉轉已經13年了。

　　去年，他從西安回到了泉州?！?strong>我花了3天時間把泉州的健身房走了一遍，那時是Wendy和孝杰接待了我，他們很熱情，店里氛圍很好，讓我有種回家的感覺。”理性告訴王遠峰，這兒會是一個好的開始。事實也是如此。

　　悶葫蘆的轉變

　　看著王遠峰現在幽默開朗的樣子，真的很難想象他之前會是一個沉默寡言的人?！?5歲之前，別人都說我是悶葫蘆，內向、不愛說話?！背诵愿?，非專業科班的出身也讓剛當教練時的他心里沒底?！?strong>如果你不夠好，你就無法面對支持你的會員。那時的我就只能去努力，努力變得比別人好?！蹦玫降谝粋€月工資后，他就迫不及待地參與培訓、去學習。

　　“我都是根據上課中會員的問題以及自身知識儲備需求去考證的。比如前幾天剛參與的ACSM-CASM中文CPT培訓，就是個很好的補充。”直到現在，王遠峰每天至少都會抽出半小時來學習，“stay hungry stay foolish”。

　　隨著專業水平的提升，王遠峰反而喜歡上了表達式的輸出方式，會經常去給銀行或者國企做公開課分享?！安还苁菐讉€人的小班課，還是上門去做器械指導，在不斷地分享中，會有一種滿足感?！?/p>

　　是牛不是寶寶呀

　　很多人都好奇為什么一個八尺硬漢會取“牛寶寶”這么可愛的昵稱?！笆桥?，不是寶寶呀!”很多會員會這么打趣到，但也不明所以?！?strong>這是最早的幾個會員取的，他們覺得我練得好，人又逗比、幽默，經常會說‘翻滾吧，牛寶寶’。”因為很多會員是相互認識的，王遠峰這個外號就傳開并延續了下來。

　　“臥推155kg”、“硬拉190kg”、“深蹲180kg”的驚艷數據后，王遠峰也有脆弱的一面?！皠偦氐饺?，自己連一個隨份子錢的朋友都沒有，挺孤寂的?！焙竺婕依镉殖隽诵┳児?，這讓王遠峰開始猶豫是否要繼續堅持健身，“去年，Wendy他們來家里看我時，被溫暖了。我就告訴自己，必須堅持下去?！?/p>

　　從沒有一個私教會員到認可轉介紹，從一名團課教練到副店長，王遠峰也用自己的努力回饋著支持他的伙伴們。

　　大遠景小目標

　　在瘋狂的熱愛背后，王遠峰也受過傷，這讓他對健身甚至健身行業有了更深入的思考?！?strong>有時候會想，等自己40歲、60歲時怎樣去把行業做好。怎樣去給會員朋友創造更多的價值？讓他們盡量避免損傷。”

　　言語間，王遠峰展示了他手機里給會員做的健身筆記?！?strong>我會經常分析他們的數據，每天會定很多鬧鐘去提醒會員該做什么，想著如何可以更好地解決他們的問題?！睍T對于王遠峰而言，慢慢地，都成了朋友。

　　“我就是想多努力一點，給他們不斷地設置小目標，然后和他們一起努力?！辈还苁?歲的孩童還是近60歲的花甲老人，王遠峰認真對待著每一個會員。

　　“我有一個愿景，就是幫助一萬個人養成健身的習慣，不論是健身房還是在戶外。”王遠峰目前服務過的會員有近八百個，他并沒有要求自己什么時候一定要達到，只是堅定地在這條路上走著。

　　會員評價

　　課堂上很負責，一些復雜的內容他總能深入淺出地解釋清楚，專業度杠杠的！

　　他是個有趣的人，他的課堂內容很用心、形式很豐富，為他點贊！